@蛙蛙's Journal, 20 Nov 22


View Diet Calendar, 20 November 2022:
1034 kcal Fat: 33.92g | Prot: 124.75g | Carbs: 60.83g.   Breakfast: 康福先生 王牌青醬雞胸肉, 福樂 福樂頂級鮮奶優酪, 米森 有機純黑芝麻粉, 7-11 蒸地瓜. Lunch: Costco 石安牧場溫泉蛋, 7-11 蒸地瓜, 大漢 超嫩豆腐, 美味堂 金錢牛肚切絲, 全聯 茼蒿. Dinner: 水煮蛋, Junlin425 生酮原味貝果, 全聯 玉米筍, Costco 冷凍鱸魚片, 全聯 茼蒿. more...

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