Bruno_donegatti's Journal, 19 Nov 22


View Diet Calendar, 19 November 2022:
1130 kcal Fat: 42.18g | Prot: 102.42g | Carbs: 81.77g.   Second Breakfast: Mais Pura Chips de Batata Doce. Lunch: Salada Verde Mista, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Anchova, Costa Sul Kani Kama. Afternoon Tea: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Ovo, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Fazenda São José Cogumelo Paris, Ovo Poché, Predilecta Milho Verde em Conserva. more...
1755 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
o que é? 
19 Nov 22 by member: thaisfpg
Parece bom, oque é?🤔 
19 Nov 22 by member: mcelferr_LC
Panqueca de banana, aveia e ovo + tablete de chocolate 70% Muito bom 
19 Nov 22 by member: Bruno_donegatti

     
 

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