Классная поза, как называется? 😊
|
Диги, это плуг) или Халасана
19 Nov 22 by member: Avory_anna
|
Этот скилл можно же в сексе прокачивать, не только в йоге! 😁
|
... начинается... И чего хвастаешься? :) 90% если так скрутятся - обратно раскручивать будут со скорой... :)
19 Nov 22 by member: YuryP65
|
Аня, умничка какая! все мечтаю, что когда-нибудь тоже сделаю эту асану
19 Nov 22 by member: Olga Capanji
|
Диги, да йога это же основа основ для нормального секса!)))
19 Nov 22 by member: Avory_anna
|
19 Nov 22 by member: ОльгаЯ00
|
Юра, ты прав, стоило написать "не повторять! Выполнено профессионалами"! 🤣
19 Nov 22 by member: Avory_anna
|
Avory_anna ... НЕПРЕМЕННО! :) А если мне захочется так "завернуться"? :) Это-же полный "полярный-лис" будет :)
19 Nov 22 by member: YuryP65
|
Z'Olga, спасибо, Оля! Не знала, что ты йогой занимаешься!
19 Nov 22 by member: Avory_anna
|
19 Nov 22 by member: Avory_anna
|
ну, у меня получилось с первой попытки, хотя и не занималась йогой, но раскрутиться сложнее, да))
20 Nov 22 by member: аni.
|
Ani, а что получилось, закинуть ноги за голову?))
Ну это не йога) асана предполагает неспешность, медленно поднять ноги вверх, затем медленно опустить их за голову, расслабиться в этом положении, растянуть спину и остаться в позе на какое-то время. Затем так же медленно раскрутиться и делать следующую асану.
20 Nov 22 by member: Avory_anna
|
Фото классное. Птишку жалко😢
20 Nov 22 by member: maravova
|
Maravova, птичка йог, она в порядке!)))))
20 Nov 22 by member: Avory_anna
|
Чозанафиг, блин! В сл раз подумаю стоит ли выкладывать такие фото! 🤦🏻♀️🤣
20 Nov 22 by member: Avory_anna
|
закрутиться я смогла (старалась медленно)),а вот обратно 🤦🤪...
20 Nov 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
тогда была подделка асаны)
20 Nov 22 by member: аni.
|
Наталья, 🙈 да куда вы все!
20 Nov 22 by member: Avory_anna
|
Чозанафиг, не надо конечно, это травмоопасно, хотя йога это действительно прекрасное средство от крепатуры;)
20 Nov 22 by member: Avory_anna
|