|
🥺
|
74.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
912 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 94.49g | Carbs: 54.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Виолетта Крем Чиз, Листья Салата, Куриное Филе Вареное, Увелка Ячневая Крупа. Lunch: Оладушки от Светы, Холодец из Курицы, Зеленый Лук. Dinner: Лук, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Other: Творожная запеканка, Dep Ряженка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|