Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1527 kcal
|
Fat: 79.48g | Prot: 66.92g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Yammy Малосольная Форель, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Станем Друзьями Винегрет по-Деревенски, Пятерочка Цыпленок-Гриль. Dinner: Кинза, Белая Дача Бодрящая Редиска, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мастер Пироговъ Слойка с Сыром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulnoza_D's Weight History
|