Обед перед тренировкой ⏱️14:50 Ещё одна порция сырничков🥞 с шоколадным кремом🤎 и чай☕🥰 ~261 ккал~
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 97.26g | Carbs: 37.56g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Nescafe Gold Barista, Калужская Зорька Йогурт Натуральный, Пищевая Сода, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красный Октябрь Какао Порошок, HUXOL Заменитель Сахара, Яйцо, Калужская Зорька Творог 5%. Lunch: Активия Натуральный Йогурт, Чеснок, Кабачок, Соль, Пищевая Сода, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Эконива Кефир 1%. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Вода (в Бутылке), Cybermass Casein. Snacks/Other: Активия Натуральный Йогурт, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Соль, Пищевая Сода, HUXOL Заменитель Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок, Чай, Калужская Зорька Творог 5%. more...
|
|
1457 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 10 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|