Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1044 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 62.80g | Carbs: 78.13g.
Breakfast: Savinov Шоколад Молочный Авокадо и Фисташка, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Мирролла Рыбий Жир, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Скир 1,2%, Кабачок. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Narmak Семена Льна. Dinner: Тёма Цыплёнок с Говядиной, Тёма Пюре Говядина с Кабачками и Рисом, Добрый Томатный Сок, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Snacks/Other: Mondoro Prosecco, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GeraRomanovskaya's Weight History
|