Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1516 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 96.75g | Carbs: 141.82g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Сады Придонья Сок Яблочный. Lunch: Элика Голубцы Сельские, Элика Голубцы Сельские, Элика Голубцы Сельские. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|