debbiemarkus's Journal, 16 Nov 22


View Diet Calendar, 16 November 2022:
936 kcal Fat: 33.38g | Prot: 39.76g | Carbs: 124.64g.   Breakfast: Ilolay Queso Port Salut Light, Mermelada, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Papa Cocida. Dinner: Muslo de Pollo, Tortilla Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Other: Helado, Manzana Verde. more...

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