Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
89.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
2142 kcal
|
Fat: 177.37g | Prot: 52.59g | Carbs: 82.11g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Лук, Агроперспектива Пшено Шлифованное , Курица Гриль. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Южморрыбфлот Печень Трески по-Мурмански, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|