Все таки полезно делать фото себя без прекрас , фильтров и выгодных ракурсов. Разница между фото практически целый год. Но за все это время не было изменений , и фото. Четкое питание всего пару месяцев. Результат на лицо, а точнее на кожу без целлюлита ✌️
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1530 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 132.70g | Carbs: 134.92g.
Breakfast: Haas Авокадо, Яйцо, 365 Дней Крупа Гречневая Ядрица. Lunch: Редис, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Vegda Маслята Соленые, Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Печень Куриная. Dinner: Брауни на воде, Лента Баклажан , Свекла Вареная, Карась. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina7988's Weight History
|