Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1760 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 117.15g | Carbs: 159.28g.
Breakfast: Перчини Бульон с Говядиной, Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль, Молоко (Цельное Молоко), BeFit Суп Грибной с Картофелем . Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Виноград, Лента Сыр Косичка, Говядина Постная, Верес Икра Баклажанная. Dinner: Черника (Несладкая, Замороженная). more...
|
|
|
AlexaAV25's Weight History
|