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83.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2022:
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2125 kcal
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Fat: 77.72g | Prot: 142.65g | Carbs: 197.65g.
Breakfast: Red Bull Sugar Free, Natura Mostaza, La Serenísima Protein Chocolate, Empanada Tofu y Pollo, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Ají Verde, Vinagre (Sidra), Vinagre, Pepino (Pelado), Rúcula, Lomo de Cerdo, Aceite de Girasol. Dinner: Dos Anclas Salsa Ranch con Mix de Semillas, Queso Feta, Carne de Cerdo, Practi Pan Pan Blanco de Mesa, Quaker Avena Instantánea, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Protein Chocolate. Snacks/Other: 9 de Oro Cookies con Chips de Chocolate, Barraza Muzzarella, Lia Media Tarde, Grido Bombón Escocés (90g), Arcor Simple Saciety Plus, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Body Advance Beast Blood. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Comments
por qué la carita triste?
15 Nov 22 by member: katliz-
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No es riste, es de confusión, no debería haber bajado más de 70grs cómo mucho, pero l pesos empre fluctúa, seguro mañana ya peso mas
15 Nov 22 by member: exozaln
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Toca ir al oculista de vuelta jajaja
15 Nov 22 by member: katliz-
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