Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1836 kcal
|
Fat: 93.64g | Prot: 74.09g | Carbs: 173.37g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Premier Of Taste Сыр Моцарелла. Lunch: Ближние Горки Фрикадельки, Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Mixbar Попкорн Сладкий Карамель. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, протеиновые сырники, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Real Caps Омега-3 Концентрат, Maxler Изотоник, Мёд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina_duck's Weight History
|