Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
513 kcal
|
Fat: 11.36g | Prot: 14.89g | Carbs: 95.91g.
Breakfast: Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Приготовленная Морковь. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Dinner: Приготовленный Лук, Томатная Паста, Капустные Оладьи. Snacks/Other: Клюква, Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaees_'s Weight History
|