Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
1216 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 72.42g | Carbs: 121.60g.
Breakfast: Шоколадница Сырники со Сметаной и Протертой Малиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Яичница. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|