|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
1631 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 196.92g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: العسل, عيش سن طري, طماطم 🍅 طماطم 🍅, الفلفل الأخضر, لوز مكسرات لوز, ايزو بروتين ايزو 100, بياض البيض, قريش جبنه قريش. Lunch: الخيار (مع القشرة), البصل, خضروات فلفل اخضر, البطاطا (قطع,غير مملحة،مسلوقة), الموز, كبدة كبدة بقرى. Dinner: الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), الفاصولياء الخضراء, بسله مطبوخه, كوسة, طماطم 🍅 طماطم 🍅, صدور فراخ صدور. Snacks/Other: الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), سمك مشوي سمك بوري, الجرجير, خس خس خس خس, جزر جزر, الخيار (مقشر), الليمون, الفلفل الأخضر. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abdelaziz75's Weight History
|