Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
972 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 41.28g | Carbs: 96.02g.
Breakfast: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Конфета, Вкуснолюбов Чай Облепиховый, Вкуснолюбов Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Ноль Грамм Джем Малина, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|