nidi888's Journal, 10 Nov 22

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57.3 kg Lost so far: 18 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 November 2022:
1441 kcal Fat: 73.83g | Prot: 111.04g | Carbs: 75.01g.   Breakfast: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Lunch: Oppo Strawberry Cheesecake, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei. Dinner: Gut & Günstig Gouda Leicht, Dreistern Eisbeinfleisch in Aspik, Der Meistermetzger Eiersalat , Krone Fisch Graved Lachs, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. more...
Gaining 1.5 kg a Week

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Comments 
... Pizza war lecker u. Berlin hat DIR gutgetan = DU bist glücklich ! Wish dir nen schönen Tag, lieb gegrüßt 
10 Nov 22 by member: Rockabilly_Hilbi
Können bei dir nur Bauchmuskeln sein🤗 
10 Nov 22 by member: nini0689
Du hast die Cocktails und den Glühwein und die Kekse vergessen Rockabilly 🙈🙈🙈 wenn's nur so wäre nini 😅 
10 Nov 22 by member: nidi888

     
 

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