Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 53.07g | Carbs: 59.80g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вареное Яйцо, Mixbar Козинак Подсолнечный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Клубника-Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raniucichka's Weight History
|