Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
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58.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2022:
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2149 kcal
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Fat: 87.90g | Prot: 110.86g | Carbs: 216.83g.
Breakfast: Andros Dessert Pomme Poire, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (10g), Oeuf. Lunch: Pelletier Pain Grillé , Auchan Huile de Colza, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dinner: Bonne Maman Madeleine, LU Prince Choco, Pelletier Pain Grillé , Auchan Huile de Colza, Auchan Bio Jardinière de Légumes. Snacks/Other: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Carrefour Amandes , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Myprotein Caséine Vanille, Bjorg Pain Complet, Banane. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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