Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1750 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 75.92g | Carbs: 200.16g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Виктория Камбала Жареная, Картофельное Пюре. Lunch: Зраза, Картофельное Пюре, Оладьи, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Оладьи. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|