Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1586 kcal
|
Fat: 93.19g | Prot: 72.93g | Carbs: 141.08g.
Breakfast: Тунец с сыром, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), SPAR Лапша с Морепродуктами на Воке. Dinner: Луковый хлеб, Огурец (с Кожурой), Пюреха, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Other: Кексы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|