|
bihun goreng ini baik atau tidak yaa untuk diet?
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1146 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 47.82g | Carbs: 128.28g.
Breakfast: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Lunch: Bihun Goreng. Dinner: Mangga, Chicken Nugget, Tahu Goreng, Kokita Sambal Balado, Tempe Goreng. more...
|
|
 Comments
imho, gaada makanan baik/buruk sih kak, semuanya sama aja asal makro nya seimbang. kalo bisa bihunnya ditambahin protein lain sama serat, dan tetep perhatiin kalori intake ajaaaa
07 Nov 22 by member: eatateaten
|
Iyaa sih kak betull banget.. tapi yang aku maksud itu bihun goreng beli kak...jadi ga bisa nambahin pro henya.... tahanks ya sarannya
07 Nov 22 by member: icka92.
|
gapapaaa kakkk, aku jg kalo lagi mau menikmati yaudah makan aja gaditambah apa2. misalnya siang makan mie instan doang, otomatis proteinnya kurang, nah aku tutupin kekurangan protein intake nya pas makan malem. pinter atur2 aja sih kak intinya. semangat yaaa!!!
07 Nov 22 by member: eatateaten
|
Thanks kak yaa... perjuangan ini pengenya diet santai aja biar kalau temen nawarin apa masih tetep mau haahah... PR 12 kg
08 Nov 22 by member: icka92.
|
makan aja kakk yang penting tau porsi dan batasan, jangan lupa ditambahin protein sm sayurnya biar lebih seimbang
08 Nov 22 by member: dina__7
|
setuju sama pendapat bhita
08 Nov 22 by member: andrey andrian
|
@dina__7 iyah kak semoga konsisten... nuruninya lama naikin cepet banget
08 Nov 22 by member: icka92.
|
menurutku semua makanan baik asal tau diri dan tau porsi kax 👌semngat konsisten 💪💪💪
08 Nov 22 by member: Erlinda baru.
|
08 Nov 22 by member: andriyanitety
|
kadang baik, kadang jahat, kayak aku
08 Nov 22 by member: suharyono sastro
|
makanan ga ada yg baik dan jahat kalau prinsip aq,,yg penting tau porsi aja,,hehehe
08 Nov 22 by member: fieckha
|
kalo merk bihunku itu cuma 200 an kak kalorinya
09 Nov 22 by member: dietwithdyti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|