|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1363 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 88.65g | Carbs: 162.16g.
Breakfast: Telur Rebus, Pepaya, Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Tahu Kukus, Sunco Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Kecambah, Indofood Bumbu Opor Ayam, Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus. Dinner: Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ubi Bakar Cilembu. Snacks/Other: Pisang Raja, Pepaya. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eldaelsaniey's Weight History
|