|
Как же трудно. Чувствую себя изнуренной, выжатой. Все время хочу есть.
Три недели, а ощущение что месяцы.
Я надеялась на спринт, но похоже это будет марафон.
Надеюсь 🤞🏼 что к нг 🎄 хотя бы вернусь в шесть десятков.
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1403 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 61.42g | Carbs: 118.27g.
Breakfast: Любимое Молоко Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Galbani Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Цветная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Мираторг Биточки Нежные, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
|