Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1242 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 51.70g | Carbs: 156.45g.
Breakfast: Source Naturals Псиллиум, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Печенье Злаковое, Льняные Семена, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Окей Слива Круглая Синяя, Творог 5%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Сахарный Песок, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Шарон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВКтория@'s Weight History
|