Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 61.72g | Carbs: 213.57g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вараксино Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Тунец с сыром, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Агуша Молоко 3,2%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Луковый хлеб. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|