Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
58 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1391 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 103.95g | Carbs: 83.70g.
Breakfast: Миллениум Шоколад Молочный Пористый, Подсолнечное Масло, Епикур Филе Бедра Куриное , Цархліб Хліб Покровський, Ясенсвіт Яйцо Куриное Жидкое. Lunch: Nestle Lion (42г), Онисс Паштет Печеночный, Цархліб Хліб Покровський, Наша Ряба Крыло, Борщ Украинский. Dinner: Суп-Пюре из Тыквы, Грона Печенье Наполеон, Морковь по-Корейски, Хек Отварной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boykonat21's Weight History
|