Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1645 kcal
|
Fat: 93.77g | Prot: 57.77g | Carbs: 142.85g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре, Бифштекс. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Кофе, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|