Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1443 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 30.15g | Carbs: 176.02g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сливочное Масло. Lunch: Гречка Отварная, Сливочное Масло. Dinner: Гречка Отварная, Сливочное Масло. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Джинн Семечки Жаренные, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|