Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
514 kcal
|
Fat: 22.39g | Prot: 35.08g | Carbs: 44.28g.
Breakfast: Моркішка Морковка. Dinner: Белая Линия Йогурт, Куриная Грудка, Маслины, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Агромол Сыр Сулугуни, Кетчуп, Майонез, Гамбургер на Булочке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaees_'s Weight History
|