Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1828 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 59.06g | Carbs: 245.33g.
Breakfast: Яичный Белок, ВкусВилл Топленое Молоко , Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Паштет Куриный Сливочный с Кориандром, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Лента Яблоко, ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Lotte Choco Pie, Помидоры, Самса с Курицей. Dinner: Красный Пищевик Конфеты Крыжовниковые, Красный Пищевик Конфеты Крыжовниковые, Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiyanester's Weight History
|