Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
89.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1306 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 68.27g | Carbs: 143.05g.
Breakfast: Сметана , Буженина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Блины ПП. Lunch: Макдоналдс Соус Горчичный, Вкусно и Точка Мороженое Карамельное , Вкусно и Точка Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные. Dinner: Куриное Филе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|