|
чего
|
54.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1476 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 35.54g | Carbs: 226.09g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Вареники с Картошкой. Lunch: Курабье с Вареной Сгущенкой, Белый Хлеб, Картошка Вареная. Dinner: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Grizzon Картофельная Соломка. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Активиа Йогурт Злаки 1,5%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
робот пылесос's Weight History
|