Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
435 kcal
|
Fat: 24.82g | Prot: 20.21g | Carbs: 38.35g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Крупская Шоколад Белочка, Авокадо Авокадо Хасс, Амур Бройлер Куриная Грудка , Приготовленная Тыква. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyapolyalove's Weight History
|