Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
707 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 36.12g | Carbs: 29.43g.
Breakfast: Milka Клубника со Сливками, Сарафаново Молоко 3,2%, Рублевский МПЗ Сосиски Рублевские Считалочки, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Яйцо, Сыр Тильзитер, Олейна Масло Растительное . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|