|
На сегодняшний момент самый сытный для меня завтрак🙃
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1533 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 120.70g | Carbs: 112.73g.
Breakfast: Своя Салат из Крабовых Палочек (Намазка), Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Своя Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Своя Сырники с Обезжиренным Мягким Творогом( 125 Творог, Яйцо 1 шт, Рисовая Мука 30 Гр.), Кальве Майонез Легкий, Яйцо Всмятку. Lunch: Щи с Мясом, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Гороховая Каша. Dinner: Магнит Венигрет Овощной , Своя Салат из Крабовых Палочек (Намазка), Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Своя Грудка Куриная без Кожи Замеченная в Тандыре. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Chiaru Семена Чиа, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таню@шка's Weight History
|