ap_katrin's Journal, 02 Nov 22

Когда хотел взять грибочков на утро, а в итоге взяла на неделю 😂

Все было ок, питалась на 1500 каждый день, наедалась
А сегодня КД и все, просто дикий жор 🥲
И по тренила плохо сегодня, усталость 😮‍💨

И белков перебрала сегодня

---

2663 kcal

Fat: 188.54g | Prot: 139.62g | Carbs: 121.28g.   Breakfast: Bonfesto Моцарелла Пицца, Ашан Шампиньоны. Lunch: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Bonfesto Моцарелла Пицца, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Село Зелёное Сало Белорусское, Седьмой континент Хурма, Форель, Рагу мое 1. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookies Cherry, Магнит Хурма, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль Сырой. more...

174 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...