Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
133.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1414 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 105.93g | Carbs: 149.84g.
Lunch: Авокадо Авокадо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вкус Филе Миньон. Dinner: Чай с Молоком, Холодный Кофе со Сливками, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Яблоки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Сметанин Сметана 10%, Творог 5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
McLovin0's Weight History
|