Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
636 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 33.99g | Carbs: 60.29g.
Breakfast: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Global Village Хрен Столовый, Lindt Шоколад с Малиной, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Смесь Сушеных Фруктов, Сухие Жареные Орехи Кешью, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Elena80901's Weight History
|