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A que ponto eu me deixei chegar, já passei por isso a minha vida inteira, hoje vou recomeçar, com lágrimas nos olhos, mas sei que vou conseguir novamente. As vezes culpo meu marido por algumas coisas, mas sei que a maior culpada sou eu, por não saber me importo. Vou ser forte e corajosa e vou conseguir 🙏😥
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94.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.8 kg a Week
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 Comments
Michele, não fica assim! Sabe qd eu acho q o perigo é maior? Qd deixamos de nos incomodarmos! Qd largamos de mão! Qd não identificamos os nossos sabotadores... Aí sim! PERIGO 🚩! Então, retorne! Recomece! Não há vergonha nenhuma nisso! Conte com nosso apoio! 🥰
03 Nov 22 by member: frpaty
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03 Nov 22 by member: Michele_23
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As vezes me sinto assim também, mas não se culpe, reaprender a lidar com a comida é um processo diferente pra cada pessoa. Eu já emagreci e engordei várias vezes, já perdi mais de 20Kg e ganhei 30Kg logo em seguida. Eu já tentei de tudo, todas as dietas e estilos de alimentação que você possa imaginar, e não existe uma receita de bolo pro sucesso. Hoje estou recomeçando e indo com calma e respeitando meus limites, entendendo que a obesidade é algo que vou ter que aprender e lidar com isso a vida inteira, não tem saída.
03 Nov 22 by member: camillacromero
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Camilla infelizmente é assim mesmo, mas um dia de cada vez, vamos conseguir
04 Nov 22 by member: Michele_23
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Michele_23's Weight History
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