dasha.muzipova1's Journal, 01 Nov 22

Обед из разряда "сборная солянка" 😄
Плов с курицей и морковкой 🥕
Половинка банана 🍌
Пряник, кекс манник 🍪
473 ккал

---

1935 kcal

Fat: 83.09g | Prot: 116.61g | Carbs: 175.45g.   Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Яичный Белок, Творог 5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Станем Друзьями Авокадо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Яйцо. Lunch: Мэри Кекс Манник, Банан, Пряник, Курица с Рисом. Dinner: Сметана 15%, Сыр, Морковь, 6 Соток Огурцы Маринованные, Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Тандырный. Snacks/Other: Сладуница Десерт Самый Умный, Творог 5%, Голден Яблоко , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ПП пирожное картошка🌰. more...