А без сладкого никак, кокосовые чипсы мне в радость…чу-чуть с чаем самое то😋
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 78.91g | Prot: 48.42g | Carbs: 175.24g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная. Lunch: Миндаль Миндаль, Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай с Сахаром, Cocosla Кокосовые Чипсы, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Cocosla Кокосовые Чипсы, Брест Литовск Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние, Чай с Сахаром. more...
|
|
1709 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sem_svetik_86's Weight History
|