|
пока что держится,что жжж,двигаемся дальше
|
55.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
840 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 90.86g | Carbs: 47.88g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Овощная Семейка Морковь Пикантная. Lunch: Haas Витамин с, Кофе, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|