Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
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63.7 kg
Lost so far: 49.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2022:
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1795 kcal
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Fat: 74.70g | Prot: 62.85g | Carbs: 220.01g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao. Lunch: Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Crostini, Ketchup, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Kinder Bueno Mini, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Vergani Torrone Morbido, Patatine Fritte fatte in Casa, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Blues Cola Zero, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1652 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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