Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1213 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 62.17g | Carbs: 103.98g.
Breakfast: Мягкая Белая Булка, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Dinner: Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina.kek.ru's Weight History
|