|
gec kaldım, ne yiyebilirim yemeği tavuk ızgara ve salata
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1431 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 90.71g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Dost Süzme Peynir, Polonez Dana Füme. Lunch: Kuru Üzüm, Badem, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Duru Çiya , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Namet Piliç Füme, Kinoa (Pişmiş). Snacks/Other: Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|