Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 92.18g | Carbs: 108.15g.
Breakfast: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Золото Сеймы Яйцо, Смак Хлеб Домашний, Авокадо Авокадо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Гречишный, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Творог 5%, ВкусВилл Манго. Dinner: Волшебница Конфеты Трюфель , ВкусВилл Хлеб Гречишный, Мандарины, Магнит Слива, Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Fish House Икра Трески Стерилизованная. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Золото Сеймы Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
TatKondr's Weight History
|