Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 59.87g | Carbs: 103.78g.
Breakfast: Happy Cake Молочная Девочка , Манная Каша на Молоке, Мой кофе. Lunch: Чай с Молоком, Happy Cake Торт Молочная Девочка , Манты. Dinner: Картофель Отварной, Говядина Отварная, Чудское Озеро Сливки 33%, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika.k's Weight History
|